top of page
Dawid Kowalski
Pomagam kobietom kształtować silne i zdrowe ciało oraz osiągać trwałe i widoczne efekty
JAKIM JESTEM TRENEREM?
-
WSPIERAJĄCYM – jestem z Tobą na każdym etapie drogi. Motywuję, nie oceniam. Wspieram, gdy jest ciężko, i cieszę się z każdego Twojego sukcesu.
-
CIERPLIWYM I WYROZUMIAŁYM – każdy ma swoje tempo. Szanuję Twoje granice i pomagam je bezpiecznie przesuwać.
-
ZAANGAŻOWANYM – Twoje cele są dla mnie ważne. Słucham, analizuję i dostosowuję plan tak, by naprawdę działał dla Ciebie.
-
PRZYJACIELSKIM – zależy mi na dobrej atmosferze. Trening to nie kara, a wspólna praca w przyjaznej relacji.
-
SKONCENTROWANYCH NA TOBIE – nie mam gotowych szablonów. Tworzę indywidualne podejście do każdej osoby – zgodnie z jej potrzebami, możliwościami i stylem życia.
Jeśli chcesz w końcu coś zmienić i zrobić to mądrze, bez presji i bez kolejnej diety, która kończy się frustracją – jesteś w dobrym miejscu.
Pomogę Ci zbudować zdrowe nawyki, które pasują do Twojego życia, a nie je komplikują. Bez skrajności, bez poczucia winy i bez obietnic bez pokrycia. Tylko realna zmiana, krok po kroku.
bottom of page